便秘の原因は数あれど、「ストレス」が大きな原因になっていることは意外と知られていない事実です。

これはなぜかと言いますと、主に便を作る大腸では「副交感神経」という自律神経が優位になっています。しかしストレスにより体が緊張状態になりますと、体がこれと相反する「交感神経」で優位になることで大腸の働きが低下してしまい、結果として便秘になってしまうのです。

漢方の考えでもストレス状態により作られる病態として「気滞（きたい）」というものがありますが、これはエネルギーの循環が妨げられ、正常に流れなくなってしまう状態であり、これが続くことでやはり便通は悪くなります。

漢方薬で言えば気滞を取り除き、体内エネルギーである「気」を巡らす漢方薬、例えばイスクラ逍遙丸などを服用することで改善することもあります。便秘の原因は食生活を含む生活習慣や冷え性なども多くありますが、ストレスに思い当たる方はこれらの漢方薬を用いたり併用することで改善を期待することができると思います。

ドン！と快適な便通に出会えるだけでなく、ストレスのお悩み解決にもお力になれると思いますのでお悩みの方は是非ご相談ください。