新年を「快腸」に迎えませんか？！
年末年始の暴飲暴食や不規則な生活で体のリズムがばらばらになってしまい、それが消化器系への負担となって下痢や軟便などの便通トラブルに繋がるケースが非常に増えます。 …
2019年12月19日
冬の乾燥に漢方の力を！
冬の乾燥は厄介なものですよね。 かゆみをはじめとしてシワやくすみなど美容の大敵の原因にもなりえます。 冬の乾燥対策として、多くは外部からの肌ケアに力を入れられる …
2019年12月19日
耳鳴りの養生
耳鳴りとは耳の中で、ご自身だけが聞こえる共鳴音で「キーン」「ジー」といったような音と表現されることが多いですが耳鳴りの音や種類、強度は人によってそれぞれ異なりま …
2019年11月12日
年末に向けて血液ケア、始めませんか？！
これから年末になってきますと何かとお酒を飲んだり外食をする機会が増えますよね。そればかりではなく「冷え」という大敵がやってきますので血管や血液には厳しい負荷がか …
2019年11月12日
「肝臓にウコン」は危険！？肝臓の元気アップに田七人参
肝臓が大切な臓器であることは今更言うまでもないことなのかもしれませんが、ではこの大事な肝臓を守る方法は？と質問をすると多くの方が「ウコン・・？」とお答えされます …
2019年10月15日
食べることを悪と思わないこと
食養生という言葉がありますが、日頃の不摂生を嘆き、一念発起して食事を見直す！という方は結構多くおられます。 その志は素晴らしい！と思い、私も全力でサポートして行 …
2019年10月08日