漢方の考え方に『体は「気」が正しい流れで巡っていれば健康』というものがあります。

「気」とは体を動かすエネルギーであり、それは肉体的だけでなくメンタルの調子にも直結するものであると考えられています。気の流れが何らかの原因により妨げられ、体内で交通渋滞を起こしてしまうことでイライラ、気分が落ち込む、疲れやすくなる、生理周期が乱れる、体が痛む、便秘、不眠、食欲不振、吐き気、めまいなどの不調が表れます。この状態を漢方では「気滞（きたい）」と呼びますが、気の流れを滞らせる原因としてストレスや生活習慣の乱れなどが上げられます。

厄介な症状ではありますが、気滞はしっかりとした生活の見直しと適正な漢方薬できちんと改善できます。気滞を取り除く漢方薬としてよく用いられるのが「逍遥丸（しょうようがん）」という漢方薬。「逍遥」とは「気ままに散歩をする」「リラックスする」という意味の言葉であり、気滞状態を改善させる「理気（りき）剤」という漢方生薬がたくさん含まれている漢方薬です。ご相談時にはベースとしてこの逍遥丸を用いながらご相談をいただく方個別のストレスへ対処法を考えていきます。