年末年始のイベントとして「帰郷」がある方は多いと思います。ご自身の実家であるならいざしらず、相手方のご実家に何日も帰郷・・となりますといくら「自分の家だと思ってくつろいでね」なんて言われてもなかなかそうはいかないですよね・・。精神的にも肉体的にも緊張やストレスでクタクタ・・そんな状況で帰宅される方も決して少なくないと思います。

そんな体と心のお疲れ改善に期待ができるのが「シベリア人参」です。シベリア人参は別名、刺五加（しごか）とも呼ばれ１９８０年代に旧ソビエト連邦で優れた抗ストレス作用があることが研究で判明し、宇宙飛行士やオリンピック選手に使われたという逸話もあります。血管を拡張して血圧を降下させ、中枢神経に作用して鎮静する作用が認められており、薬用人参よりすぐれた精神を安定させるが働きがあるとされます。

シベリア人参は飲みやすく製剤化されたものもありますので日常的な精神疲労を抱えている方はもちろん、こうしたイベント的な疲労を感じた時に思い出していただければ、と思います。ご興味の有る方はぜひご相談下さい。