年明けの胃腸とメンタル失調に
年末年始は外出せずに家で飲み食い・・こんな生活をされていた方は多かったと思います。当然のごとく胃腸は疲れ、この時期になってもその調子の悪さを引きずっている方もお …
2021年01月18日
健康情報、漢方関連のトピックを掲載しています。
年末年始は外出せずに家で飲み食い・・こんな生活をされていた方は多かったと思います。当然のごとく胃腸は疲れ、この時期になってもその調子の悪さを引きずっている方もお …
2021年01月18日
年末年始、今年はなかなか外で大騒ぎ・・というのは難しいと思いますがそだからこそ「家で飲み食い」の機会が増えると思います。確かに外食でのオーバーカロリーもあると思 …
2020年12月17日
乾燥の冬、到来ですね!湿度も30%台の日が増え、放っておくとどんどん肌が乾燥してしまうのを感じます。乾燥対策が必須になってきますが、特に入浴後の保湿が肝心です。 …
2020年12月17日
「参茸補血丸(さんじょうほけつがん)」という漢方薬があります。 参茸補血丸の特徴としては「補腎」と「補血」という2つの効果を併せ持っているのが特徴です。血液の絶 …
2020年11月16日
寒さが強くなってくる冬の時期、「冷え」にお悩みの方からのご相談がぐっと増加します。 冷えの原因は?と言われるとまずは「血行」「血液量」といった血液にまつわるもの …
2020年11月16日
腸内環境を整えるということはそのまま体調改善に直結する非常に健康にとって重要な生活習慣になります。 腸内には大別すると善玉菌、悪玉菌、日和見菌という3種類の細菌 …
2020年10月13日