~すごい生薬の話〜アンチエイジングはまず「地黄」から
ご相談を受けていると「アンチエイジングに効く生薬は何ですか?」と聞かれることがよくあります。 誰しも若さを保ちたいというお気持ちはありますものね。答えとなる生薬 …
2026年08月25日
最近増えています〜悪夢を見る人が増えている理由
「最近、嫌な夢ばかり見る」という声をよく耳にするようになったのではないでしょうか。 これは実は気のせいではありません。近年の研究では、ストレス社会の深刻化に加え …
2026年08月25日
考えすぎて頭が疲れてしまう人の養生法と漢方薬
「気づいたら同じことをぐるぐる考えている」「布団に入っても頭が休まらない」・・そんな悩みを抱える方は少なくありません。中医学的には、これは「肝」の疏泄機能の乱れ …
2026年07月28日
中医学で髪や爪が綺麗になるメカニズム
最近、髪のつやがない、白髪が増えた、パサつきが気になる、肌がくすむ、乾燥する、黒ずむなどお悩みをお持ちではありませんか？中医学では、髪は「血余（けつよ）」と呼ば …
2026年07月28日
凄い生薬の話 〜海馬
「海馬(かいば)」という生薬があります。 読んで字の如く、あの海にいる小さな生き物、タツノオトシゴを乾燥させたものなんです。中医学の世界では立派な動物生薬として …
2026年06月29日
夏に大活躍！麦味参顆粒と西洋人参の使い分け
夏場や疲れが溜まりやすい季節に大活躍の麦味参顆粒と西洋人参。どちらも「気」を補い、体に潤いを与えるという点では共通していますが、実際の得意分野や向いている体質に …
2026年06月29日