健康情報

健康情報、漢方関連のトピックを掲載しています。

陰液不足による乾燥にご用心!

現代人の体はストレス、睡眠不足、偏った食事(香辛料や濃い味付け)などの生活の乱れによってどんどん「陰液(体液+血液)」を消耗しています。 ・慢性的な乾燥肌 ・喉 …

2020年01月25日

~冬の危険な一面を~ 血液不足で高血圧・高血糖が起こる

冬の時期になると血圧や血糖値が上がります。 血圧は知っているけど血糖値も上がるの!?と思った方もおられるかと思いますが、実はこれは中医学の観点から考えると意外と …

2020年01月25日

新年を「快腸」に迎えませんか?!

年末年始の暴飲暴食や不規則な生活で体のリズムがばらばらになってしまい、それが消化器系への負担となって下痢や軟便などの便通トラブルに繋がるケースが非常に増えます。 …

2019年12月19日

冬の乾燥に漢方の力を!

冬の乾燥は厄介なものですよね。 かゆみをはじめとしてシワやくすみなど美容の大敵の原因にもなりえます。 冬の乾燥対策として、多くは外部からの肌ケアに力を入れられる …

2019年12月19日

耳鳴りの養生

耳鳴りとは耳の中で、ご自身だけが聞こえる共鳴音で「キーン」「ジー」といったような音と表現されることが多いですが耳鳴りの音や種類、強度は人によってそれぞれ異なりま …

2019年11月12日

年末に向けて血液ケア、始めませんか?!

これから年末になってきますと何かとお酒を飲んだり外食をする機会が増えますよね。そればかりではなく「冷え」という大敵がやってきますので血管や血液には厳しい負荷がか …

2019年11月12日